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通販水素水と健康口コミぶろぐ

水素水に関する記事(通販水素水と健康口コミぶろぐ)を日記にしています。水素水の美容効果(肌荒れ、ニキビ予防)や健康サポート(インフルエンザ予防)などについて興味があれば見てみてください。

スポーツ(運動)と水素水について

 

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こんにちは(^^♪


今回、スポーツ(運動)と水素水の関係について紹介したいと思います。

 

 

スポーツ(運動)って健康に効果的ですが、副産物もあるようですね。

 

 

 


つまり、スポーツ(運動)をすることで活性酸素(ヒドロキシルラジカル)が発生しており、体に負担をかけているのも事実のようですね。

 

 

 

 

ちなみに、この活性酸素(ヒドロキシルラジカル)ってシミ、ソバカス、肌荒れ(ニキビ、吹き出物)の原因にもなるので、けっこう危険な物質なんですよ(^_-)-☆

 

 

 

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そこで、水素水が推奨されているようで、これがスポーツ(運動)によって発生する副産物(活性酸素)を除去する効果がありますね。

 

 


これが、スポーツ(運動)と水素水についての関係ですね。

 

 

なので、スポーツ(運動)を飲んだ後は水素水を飲むと良いですね(^^♪

 

 

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けっこうモデルさんやスポーツマンも水素水を取り入れている人も多いんだそうで、けっこうオススメもされているんだそうですよ(^_-)-☆

 

 

 

これからも、愛飲していきます(^^♪


では(^_-)-☆